Мстинские пороги - популярное место водного туризма, относящееся к природоохранной зоне «Горная Мста». Всего на реке Мсте насчитывают около 50 порогов, большая часть из которых расположена на отрезке Опеченский Посад - Боровичи. Ширина реки на этом участке около 100 метров, а скорость течения порядка 20 км/ч.

Река Понеретка - левый приток Мсты, частично подземная река, образующая одну из крупнейших пещерных систем в Центральной России, расположенную недалеко от села Опеченский Посад. Река течет по поверхности и уходит под землю примерно 2 км от Мсты через поноры, отсюда и её название.

В пещерной системе Понеретки есть подземные залы, лазы, озера и ямы с водой, ходы, сифоны, уступы и даже галереи длиной в десятки метров и высотой в рост человека. Протяженность пещеры около 1,5 км.

Про подземную реку мне рассказал дед. О том, как они еще до войны, будучи любознательными мальчишками ползали по её подземному руслу. Отправляясь в путешествие, я до последнего не верила, что такое возможно.

Каково же было наше удивление, что ориентируясь только на воспоминания старика о селе, церквях, мы безошибочно сориентировались на местности и нашли её! Более того, от местных жителей узнали, что сейчас эта пещера признана сложной и опасной, туда отправляются только самые отважные спелеологи и экстремалы в полной экипировке и с баллонами с кислородом. Есть места где с трудом пролезает человек, а есть целые помещения, заполненные водой, по которым можно свободно плыть.

Мы зашли всего на несколько метров, своды очень низкие, вода ледяная.
Но это путешествие однозначно стоило того, место удивительное и очень живописное!